Bei Sportlerinnen und Sportlern muss der Körper oft überdurchschnittlich viel leisten. Umso wichtiger ist es, Verspannungen regelmässig zu lösen und einseitige Belastungen auszugleichen. Auch zur Vorbereitung auf Wettkämpfe kann die Sportmassage eingesetzt werden.

Bei folgenden Situationen und Symptomen kann die Sportmassage helfen:

• Vor und nach Wettkämpfen
• Während intensiver Trainingsphasen
• Um die Durchblutung und Lymphzirkulation zu fördern
• Um Krämpfen vorzubeugen
• Um die Regenerationszeit zu verkürzen
• Um Schmerzen zu lindern
• Vorbeugen von Verletzungen
• Bei Verkürzungen der Muskulatur
• Zur Leistungssteigerung
• Muskeldysbalance, Überlastung